初夏を感じよう。北大構内をウォーキング！

こんにちは、ジョイフル・ハウスです！


最近は日中20度越えが当たり前になってきましたね…(汗)
家に出ないで涼むことも多くなりそうで、体力づくりのためのウォーキングをしました☆


今回は北大構内を歩きます( ｀―´)ノ



まずは北大構内のクラーク像前でウォーキングの基本を確認( ･`д･´)ビシッ

① 目線は真っすぐ
② あごを引き
③ かかとから着地
④ 腕は大前後に大きく振る
⑤ 肩の力を抜き、背筋を伸ばす
⑥ 歩幅は広めに取る
等ですね！






感染予防のため、人と人との距離５mの間隔をあけてウォーキングを開始！




緑豊かな北大構内を北上し、目標は北18条付近です！




歩いていると鳩が二羽！(庭には二羽のなんたらかんたら…関係なし)




しばらく歩くと猫も！！(ここは本当に大学の敷地なのか…？)

かわいい動物たちに癒されながら歩いていきます☆




階段もすいすい上り～
北18条付近を折り返し、無事クラーク像前へもどってきました(=ﾟωﾟ)ﾉやったね！


体力づくりのためのウォーキング。
「気持ちよかった～」「少しつかれました～」等、みなさんの感想は様々でした☆
今後も定期的にウォーキングを続けていきたいと考えています！


☆おまけ☆



施設長と大木



途中で大木が…


と思ったら…



さらに大きな大木がありました！！


以上、お読みいただきありがとうございました。 　
　
　
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